Effektiv träningsapp för hälsa och fitness
Train With Nigel är en gratis träningsapp för iPhone som fokuserar på att förbättra användarens hälsa och fitness genom skräddarsydda träningsprogram och kostplaner. Appen integreras med Apple Health för att ge en helhetsbild av din hälsa. Användare kan skapa workouts baserat på sina specifika mål och fitnessnivåer, där varje övning åtföljs av demonstrativa videoklipp och instruktioner för korrekt utförande.
Appen erbjuder även omfattande verktyg för att följa träningsframsteg, inklusive anpassningsbara diagram för kroppsfett och träningseffektivitet. Användare kan ta framstegsbilder och logga sina måltider med en stor databas av näringsinformation. Dessutom kan användare sätta upp mål och uppgifter som de kan övervaka tillsammans med Nigel, samt schemalägga möten via appens kalenderfunktion.
